Masaż klasyczny
Masaż opiera się na bezpośrednim oddziaływaniu na ciało poprzez zastosowanie technik, takich jak rozcieranie, ugniatanie, głaskanie, oklepywanie. Jego celem jest dotlenienie i rozluźnienie mięśni, przepływ krwi, poprawa ruchomości stawów , przyspieszenie wydalania produktów przemiany materii.
Wskazania ogólne
- przeciążenia
- stres
- siedzący tryb życia
- poprawa ukrwienia i rozluźnienie tkanek
- bóle mięśniowe
- bóle Kręgosłupa, pleców, kończyn,
- Bóle Karku, barków
- Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
- zaburzenia trofiki mięśni
- stany przeciążeniowe
- przyspieszenie wypoczynku mięśni
- poprawa procesów przemiany materii
- obciążenie psychiczne
